为了下载免费的VPNAPP，您可以按照以下步骤进行

1. 选择VPN类型：确定您需要的是自由Flow、VPN.com或其他类型VPN服务，确保选择的是免费的或适合您的需求。

2. 访问VPN网站：访问网站如freepnn.com、freepnn.net、netnfo_free_pnn等，下载这些网站的VPN应用。

3. 在AppStore搜索：在AppStore应用商店中搜索“VPN”并筛选免费应用，下载并安装这些应用。

4. 下载并安装App：下载并安装您选择的VPN应用，确保安装的App是免费的。

5. 验证访问：打开VPN应用，输入您的用户名和密码进行验证，确保设备连接到目标服务器。

6. 使用VPN服务：在应用中选择您的目的地，开始使用VPN服务。

通过以上步骤,您可以在网上找到并下载到免费的VPNAPP。