要使用移动数据卡（如联通卡）来使用VPN而不被流量控制，可以按照以下步骤操作

1. 扩展数据卡容量：如果数据卡的容量不足，可以通过扩展数据卡来增加存储空间,以便使用更多VPN服务或存储更多数据。

2. 使用流量控制软件：安装流量控制软件，如流量限制器或流量管理工具，调整数据流量,避免VPN被控制。

3. 选择安全可靠的VPN服务：选择安全可靠的VPN服务，如CCTV、VPN.com、Protonsec等,这些服务通常提供加密和安全的流量控制。

4. 使用加密方式：在使用VPN时，确保数据传输使用加密方式，如SSL或HTTPS,增强数据的安全性。

5. 避免下载恶意软件：不要下载未经授权的VPN软件或服务,以免感染恶意程序。

6. 定期检查VPN服务：定期检查VPN服务的安全性，确保没有恶意软件威胁,及时更换或更新VPN服务。

7. 使用移动数据卡的流量控制功能：如果数据卡支持流量控制功能，可以使用该功能来限制VPN使用的流量,避免被控制。

8. 升级到固定数据卡：如果数据卡无法支持移动数据流量控制，可以考虑升级到固定数据卡,提供更灵活的数据存储和流量管理功能。

通过以上步骤，用户可以在移动数据卡上使用VPN而不被流量控制,同时保障数据的安全性和网络安全。